湯トリビア 肌トリビア編
夜入浴はゆっくりと時間をかけるのが良いと言われています。 38℃ほどの人肌より少し温かいお湯は「夜の神経」と言われる副交感神経を刺激し、体を緊張から解きほぐすことで、リラックス効果を生みます。
逆に朝入浴は、40℃くらいのお湯が良いと言われています。なぜなら、熱いお湯は人を興奮させ、「昼の神経」と言われる交感神経系を刺激することで血圧を上げ、体を活発な状態にします。ですので、一日のスタートとして体を目覚めさせることができるのです。
CLUB NORITZより抜粋
リフォーム（キッチン・バス・トイレ）、給排水、LPガス・灯油、軟水器、ソーラーシステム、浄化槽施工の玉井産業
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